按摩足三里的作用 按摩足三里的好处都有啥？足三里可能大家并不是特别清楚，其实它是男性的养生第一穴位，我们在养生的时候都会做一些按摩的活动，而按摩不同的穴位可以治疗不同的病症，并且通过针灸、火疗等中医调理方式来刺激不同的穴位的话可以帮助我们很好地缓解疲劳和对应的疾病症状，那么按摩足三里的话有着怎么样的好处呢？足三里都有啥作用呢？下面就给大家来介绍一下吧。
按摩足三里的作用
1、壮阳
对足三里加以按摩的话可以起到很好地健脾养胃、补中益气、补肾壮阳的作用，其可以治疗男性勃起问题、早泄问题以及脾胃虚弱的症状，而足三里是可以越补越壮的，因此如果想要提升性健康的话，可以对其进行按摩刺激。
2、调理脾胃
按摩足三里的话可以起到不错的促进肠胃蠕动的作用，对于腹部疾病比方说肠胃功能差、食欲不振的问题都是有着不错的改善作用的。
3、调养气虚血虚
针灸、按摩这个穴位的话可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用，可以使得人的皮肤白嫩、气血充足。
4、安神镇静
在足三里穴上进行按摩，有着很不错的安神镇静作用，其对于烦躁睡不着的失眠症状有着很好的改善功效。
5、强身健体
对足三里进行针灸的话可以起到很好的强健身体的作用，对于延缓衰老、改善心功能、调节心律都是有着不错的作用的。
6、缓解疼痛
如果出现了腹部疼痛的情况，不论是由于气滞气虚还是胃虚血虚引起的，按摩这个穴位都是可以起到很好的缓解作用的。
