柚子皮煮水泡脚的功效与作用都有什么？柚子是生活中常见的水果，其性质寒凉，吃了有利于生津、止咳、降火、健脾胃、促进消化，并且其富含了维生素C和一些类胰岛素的成分，对于降血糖、美容都是很有好处的，还富含了水分，可以促进肠胃蠕动，有着很好的通便功效，因此我们应当适当吃一些柚子，而柚子不仅吃起来相当健康，其外皮也是可以被当做养生材料来泡脚使用的，那么下面就给大家来介绍一下其煮水泡脚的功效与作用以及柚子皮泡脚要放干的还是新鲜的好。
柚子皮煮水泡脚的功效与作用
柚子皮性质温和，微苦，有着很好的健脾、润肺作用，其可以理气、消食、化痰、平喘，泡脚则是一种很好的温经通络、活血化瘀、驱寒保暖的常见中医调理方式，因此柚子皮煮水泡脚的话对身体更有好处，可以缓解脘腹冷痛、食积、咳喘的问题，并且其本身还有很好的去异味作用，可以达到去除脚气的作用。
柚子皮泡脚是用干的还是新鲜的
都是可以的。
柚子皮泡脚并没有严格限制是要用干的还是新鲜的，两者功效其实是没有差别的，干柚子皮无水分，有效物质更加容易析出，并更加容易保存，新鲜柚子皮中水分多，有效成分比较难以溶出，而且容易滋生细菌，保存时间比较短，因此使用的时候要更加快速地使用完毕。
柚子皮想要泡脚的话也是可以天天泡的，因为柚子皮并无有害物质，用来泡脚可以达到很好的养生作用，可以化解疲劳、促进睡眠。
