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麦芽山楂水的功效与作用 麦芽山楂水的食用方式和注意事项

  麦芽山楂水的功效与作用都有什么?麦芽是一种十分不错的中药,其有着很好的行气消食、抗氧化衰老、保护血管、保护神经的作用,可以为人体提供很多的营养,不过其有着极其丰富的麦芽糖,因此在摄入的时候要注意用量,否则会造成血糖波动,引起不适,麦芽的性质是比较温和的,因此不宜过度服用,而山楂也是一种温和的食材药材,其有着很好的开胃功效,并且也可以通便、美容,那么两者搭配一起泡水都有着怎么样的功效呢?食用方式以及注意事项都有什么呢?下面就给大家来介绍一下。

麦芽山楂水的功效与作用

  1、健胃消食

  两者都有着很好的促进食物消化吸收的作用,因此搭配一起泡水也是有着极佳的促进肠胃蠕动、缓解腹胀症状的功效的。

  2、美容养颜

  山楂是药食同源的食物,其有着一定的药性,也有着很强的养生作用,其富含的维生素C、胡萝卜素、黄酮类活性成分可以帮助人体抗氧化,达到一定的美容作用,可以缓解衰老。

  3、活血化瘀

  山楂在药用的时候具有很好的活血作用,添加麦芽更是可以协同增效,可以更加快速地促进血液的流动,有利于消除局部淤血,因此如果有跌打损伤的话是可以喝一些麦芽山楂水的。

  4、调节血压

  麦芽山楂水成分简单,热量低,功效丰富,适当喝一些麦芽山楂水可以起到极佳的扩张血管、增加血流量的作用,可以降低血液中的胆固醇,从而起到一定的调节血压的作用,因此非常适合高血压的人来饮用。

麦芽山楂水的食用方式以及注意事项

  食用方式:泡饮。将两者放入杯中,倒入适量的沸水,搅拌均匀,15分钟后即可饮用,并且我们也可以加入一些蜂蜜来调味。

  注意事项:一般人群都是可以喝的,没有特殊的禁忌,没有禁忌搭配。

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