补脑增强记忆力的汤都有什么？很多小伙伴在生活当中都想拥有一个更加健康的体魄，因此我们就要特别注意养生，在平常生活中需要注意饮食健康、多加运动和作息正常，才能够有好的身体，而对于学生以及上班族来说，增强记忆力是非常有必要的，可以增强其工作效率和学习能力，促进大脑发育，使得我们的大脑运转更加的快速，增强记忆力的方法也是有很多种的，其中就有通过吃营养品和喝一些滋补汤品来达到的，不过大家需要坚持吃一段时间才有一定的作用，那么下面就给大家带来四种滋补养脑的汤类，一起来学习一下制作方式吧。
补脑增强记忆力的汤
1、莲子猪心汤
使用莲子、猪心、红枣以及桂圆来煲汤，首先凉锅热油之后加入葱姜蒜，然后将原材料都加入到锅中，加入适量清水，水沸之后改小火煮到莲子酥软就可以食用了，这个汤品可以起到很好的补心、健脾、养血功效，特别适用于压力过大导致的失眠、健忘等症状。
2、百合山药鲈鱼汤
准备好适量的鲈鱼、干百合、枸杞、山药，把鲈鱼煎一下，放入其他的药材，加入适量清水，小火炖煮半小时即可，常喝一些这个汤可以起到很好的补脑、补肾作用，可以有效增强记忆力。
3、天麻鱼头汤
鱼头煎两分钟，加入适量的热水，天麻放入煮沸之后改小火炖两个小时，天麻鱼头汤营养十分丰富，蛋白质、微量元素、维生素等都是很多的，可以增强记忆力。
4、人参核桃姜汤
砂锅中放入食材，加入适量的水大火煮沸之后炖煮半个小时即可，人参核桃姜汤有着极其丰富的磷脂、赖氨酸成分，可以为人体的脑部提供很多的营养物质，有补脑、健脑的作用，可以增强记忆力。
