胆经排毒的最佳时间是什么时候？胆经是我们人体极其重要的排毒部位，我们平常在饮酒过度、熬夜、疲劳过度的时候都是需要通过肝、胆等部位来将毒素代谢出去的，而我们通常是感受不到其排毒的过程的，只能够感觉身体的疲乏程度，很多小伙伴都想要知道胆经排毒的最佳时间是什么时候以及胆经排毒不佳的话是否会引起眼角长斑，下面就给大家来介绍一下。
胆经排毒的最佳时间
晚上的21点到凌晨的1点。
胆经指的是足少阳经，是阳气初生的经络，可以治疗发热疾病，是一道保健价值很高的经络。胆经的排毒时间是在每天晚上的9点一直持续到凌晨1点的，在这个时间段对胆经进行刺激的话，可以起到更好的保健功效。
胆经排毒不佳的话会引起长眼角斑吗
可能会。
胆经的循环路线是从眼外角开始的，所以在出现经络不通、毒素排解不出的时候，可能会导致长眼角斑的，不过长眼角斑的原因还是比较多的，因此大家还是及时就医检查和治疗为好。
如果我们胆经排毒不佳的话，可以通过敲打、按摩、针灸、艾灸等方式来调理，最好是由专业理疗师来操作，否则会达不到好的效果，还有可能诱发不良反应，危害到我们自身的健康。我们在平时减肥的话如果胆经排毒不佳的话也是会难以见效的，因为排毒不通，说明身体出现了健康问题，减肥对身体更加不利，也没有显著效果的。因此我们在平时的时候一定要注意养生，喝酒过度、熬夜等都是不可取的，会危害健康。
