白茶的功效与作用都有啥？白茶是一种茶类，其主要产区在福建的福鼎、云南景谷等地区，其属于发酵茶，是中国的传统名茶，其的营养物质超多，有着碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等，而且白茶的药效也是很好的，功效也是巨多无比，一般健康的人群都可以饮用，有着很好的养生保健功效，那么接下来就为大家带来详细的白茶功效与作用的介绍，一起来看看吧。
白茶的功效与作用
1、保护牙齿
白茶中含有的氨基酸很多种，氟含量较多，对于防范蛀牙的形成是很有作用的，而且可以有效地坚固我们的牙齿，使得牙齿以及牙龈变得健康起来。
2、利尿解毒
白茶中的茶多酚以及其他的有效成分可以刺激肾血管舒张，增加肾脏的血流量，从而可以增加肾小球的滤过率，使得尿液中乳酸可以排出，达到利尿排毒的神奇功效。
3、保护眼睛
白茶中有着极其丰富的维生素a原，其被人体所吸收之后可以转化为维生素a，而这种维生素可以合成视紫红质，可以使得眼睛在暗光之下看得更加清楚，可以预防夜盲症、干眼病，因此多喝白茶是有利于眼睛健康的。
4、护肝
白茶中富含了二氢杨梅素等物质，可以起到很好的保护肝脏的作用，其可以加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝脏的损害程度，并且作用久久有效，可以保护我们的肝，对于一些经常喝酒的人喝白茶不仅能够解酒，还能够起到很好的护肝功效。
