艾叶煮鸡蛋的功效与作用是什么？艾叶是一种十分常见的中医药材，其的有效成分十分多，可以用作中医调理，经常被拿来艾灸，而且也有一些人会泡艾草水喝，有着很好的养胃、保健身体的作用，艾叶的用法十分多，可以达到提升人体免疫力的功效，有些人还会将其和鸡蛋一起煮，那么艾叶煮鸡蛋的功效与作用是啥呢？艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃？
艾叶煮鸡蛋的功效与作用
1、补充营养。
鸡蛋是常见的蛋类食物，营养是比较丰富的，蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等都是人体所需的，艾叶性质比较温和，其也是一种常见的药材，艾叶煮鸡蛋有着一定的温补作用。
2、温经散寒。
中医上认为艾叶温和，有驱寒、养胃的作用，可以调节体质，对于一些风寒感冒引起的不适可以使用艾叶加鸡蛋来调养我们的身体，对于一些手脚冰凉、小腹冷痛也是很有缓解效果的。
3、改善脾胃。
艾叶和鸡蛋一起煮的话，其成分被人体吸收，可以修复损伤的胃粘膜，提升肠胃的消化能力，可以加快新陈代谢的速率，对于一些脾胃功能较差的人来说有着调养脾胃的作用。
4、提升免疫力。
艾叶属于中草药，药性好，有着大量挥发油、黄酮、多糖等人体所需的成分，可以提升我们的免疫力，调节人体内分泌需求。
艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃
月经前后都可以吃的。
艾叶煮鸡蛋有着温经通阳的作用，鸡蛋富含营养，我们在煮的时候还可以加入一些红糖，这样可以起到一定的补血作用，不过月经期本身血流量较多的话就要避开来吃会比较好一些。
