蜂蜜柚子茶是用柚子皮还是柚子肉?蜂蜜柚子茶是一种十分美味茶类饮品,蜂蜜和柚子中都有非常丰富的维生素和水分,吃了不仅可以美容美颜还能够补充能量,对于缓解疲劳也是很有用处的,营养价值是十分高的,很多人都会喝蜂蜜柚子茶来养生保健,可以提升身体免疫力,对健康十分有益处,而蜂蜜柚子茶是要用柚子皮还是柚子肉呢?蜂蜜柚子茶适合用什么柚子来做呢?下面就跟随我来看看相关的介绍吧。
蜂蜜柚子茶其实是需要用到整个柚子的,柚子的果肉水分十分多,甘甜,吃起来十分降火,而柚子皮中的黄酮成分可以提升蜂蜜柚子茶的营养成分,而且一起做的话可以提升整体的口感,因此我们在做的时候要记得两者都要使用。并且熬制的时候我们要的是最外层的柚子茶,中间的白瓤是不需要的,我们需要特别注意。
蜂蜜柚子茶我们一般选择使用沙田柚或者是胡柚来制作,因为沙田柚的果皮比较薄,果肉饱满,甜度很高,用来制作蜂蜜柚子茶有着十分清甜的口感,胡柚则水分丰富,富含维生素、黄酮成分,用来熬制更加有营养,我们还要注意挑选新鲜的柚子来制作会有更高的营养价值。
蜂蜜柚子茶的制作过程中我们需要加入适量的水,因为柚子的水分如果较少的,不仅不容易熬出茶来,还有可能会熬糊掉,因此为我们要注意使用纯净水来熬制柚子茶,不过我们熬制的时候需要多搅拌,这样才不会容易糊锅。