首先，从包装上即可辨别，国家的相关法规规定，用人工菌丝体做原料制成的产品，不能以冬虫夏草命名，必须注明是“菌丝体”或“虫草菌粉”等字样。
其次，可到国家卫生部网站上进行确认，将产品名称输入进去，查找它的批文，从它的原料说明中即可知道是否为天然冬虫夏草。
再次，从价格上也可以看出苗头，一大盒虫草产品才几十元钱，这绝对不会是天然冬虫夏草，要知道，原支冬虫夏草的价格每公斤在4～10万元。
冬虫夏草又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordycrpssinensis（Berk.）Sacc.寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质的缘故，生弛森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生弛草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多。
冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。
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