问感冒了想要快速的恢复该怎么做呢？

　　你好，感冒了一般由两种类型，第一是风热感冒，第二是风寒感冒，具体看你是由什么引起的。更有些人是病毒性感冒，身体抵抗力下降导致病毒入侵。平时要经常注意防寒保暖，同时要提高自身的免疫力，这样就不会感冒了。

　　如果感冒了，可以多和温开水，多排汗，同时要吃一些对症的药物，这样才可以快速的恢复。平时也要多吃一些高蛋白的食物，以及补充维生素以及一些微量的元素，提高自身的免疫，才是正确的选择，希望对你有所帮助，如果感觉不是身舒适的话，建议你及时去医院就医。