秋冬进补好季节 冬虫夏草正当时
又是秋风渐起，黄叶满地的季节，也是进补的大好时节。中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，是指在秋冬之时，由于万物敛藏，人们应顺应自然界收藏之势，收藏阴精，以润养五脏，抗病延年，此亦即秋冬养收气、养藏气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生长打基础，不要耗伤阴精之气。中医认为秋天宜养肺，在调养方面应注意平补润燥的原则，切忌辛燥煎炸及寒凉的食物。而阴阳和调，润肺健身的冬虫夏草，正是秋冬进补的最佳选择。
又是秋风渐起，黄叶满地的季节，也是进补的大好时节。中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，是指在秋冬之时，由于万物敛藏，人们应顺应自然界收藏之势，收藏阴精，以润养五脏，抗病延年，此亦即秋冬养收气、养藏气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生长打基础，不要耗伤阴精之气。中医认为秋天宜养肺，在调养方面应注意平补润燥的原则，切忌辛燥煎炸及寒凉的食物。而阴阳和调，润肺健身的冬虫夏草，正是秋冬进补的最佳选择。
版权声明：本文由青海虫草网发布，转载请注明出处。
永久连接：https://www.123chongcao.com/Html/chongcaozhangti/4007344221.html