幼儿能吃冬虫夏草吗？
婴儿坚决不要吃冬虫夏草，小孩子5周岁以上体质差（哮喘）的可以少量进补！
冬虫夏草可以调节免疫平衡，但是对幼儿来说，食用过多可能早熟，所以要注意控制量的多少，我们不主张大量、长期服用。 哮喘的小儿可以用冬虫夏草炖老鸭汤，但是也要适量。
如果你感觉你的宝宝体质比较差，建议通过长期的均衡饮食和有规律的生活调整。
注意饮食——增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A ；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。
婴儿坚决不要吃冬虫夏草，小孩子5周岁以上体质差（哮喘）的可以少量进补！
冬虫夏草可以调节免疫平衡，但是对幼儿来说，食用过多可能早熟，所以要注意控制量的多少，我们不主张大量、长期服用。 哮喘的小儿可以用冬虫夏草炖老鸭汤，但是也要适量。
如果你感觉你的宝宝体质比较差，建议通过长期的均衡饮食和有规律的生活调整。
注意饮食——增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A ；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。
版权声明：本文由青海虫草网发布，转载请注明出处。
