适用：高血脂、高胆固醇、冠芥蒂、老年性浮肿
1、虫草花蒸母鸭
原料：嫩母鸭1只，约重1500克，虫草花18克，料酒，葱、 姜、味精、盐适量
制作：将鸭去毛，开腹弃肠杂，洗净，将北虫草塞入鸭腹内，置大瓷盆中，加入姜、盐 以及料酒，上笼蒸至熟烂，汁中撒入少许味精即成
食法：吃肉饮汁，2－3天内吃完，连吃鸭3只
功效：本方功能补肾益精，益肺平喘，补虚抗衰适用：阳痿遗精，女性月经不调，腰膝酸软无力等肾阴虚症康健耆老食用，能消除委顿，改善精力，延年益寿
2、虫草花清炖鸡
原料：白条鸡1只，虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之
功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃
3、虫草花火锅
按一般火锅的原料以及服法，在加入汤料时将虫草花一路放入虫草花的加入不仅能强体健身，而且还能去除膻味，增长鲜味每4－6人吃火锅，可以加入12克虫草花
四、虫草花虾仁汤
原料：虫草花3克，虾仁30克两味共水煎，加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美
功效：补肾之阴阳，降服肾虚之阳痿
5、虫草花首乌鲫鱼汤
原料：活鲫鱼1－2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许按鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可
功效：老年虚损，有乌发延年之效
6、虫草花仙人粥
原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，虫草花3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可
七、虫草花止咳化痰粥
原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，虫草花3克按一般煲粥方法即可
适用：久病久咳，胸中烦闷，白痰粘滞
8、虫草花安眠茶
原料：炒枣仁10克，五味子6克，白毛根8克，虫草花3克，用开水一路泡之，饮水即可
功效：镇定心神安定适用：神衰，失眠
九、虫草花降压茶
原料：山查8克，虫草花3克，苦丁茶8克，草决明8克用开水一路泡之，饮水即可功效：平肝降压
适用：中耆老高血压、高血脂
10、虫草花养颜茶
原料：红花3克，玫瑰花3克，荷花4克，菊花2克，虫草花3克，姜、红糖少许，用开水一路泡之，饮水即可
功效：调经、护肤适用：行经腹痛，经期不畅、美容护肤
1、虫草花蒸母鸭
原料：嫩母鸭1只，约重1500克，虫草花18克，料酒，葱、 姜、味精、盐适量
制作：将鸭去毛，开腹弃肠杂，洗净，将北虫草塞入鸭腹内，置大瓷盆中，加入姜、盐 以及料酒，上笼蒸至熟烂，汁中撒入少许味精即成
食法：吃肉饮汁，2－3天内吃完，连吃鸭3只
功效：本方功能补肾益精，益肺平喘，补虚抗衰适用：阳痿遗精，女性月经不调，腰膝酸软无力等肾阴虚症康健耆老食用，能消除委顿，改善精力，延年益寿
2、虫草花清炖鸡
原料：白条鸡1只，虫草花6克,各种佐料调之,清炖,食之
功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃
3、虫草花火锅
按一般火锅的原料以及服法，在加入汤料时将虫草花一路放入虫草花的加入不仅能强体健身，而且还能去除膻味，增长鲜味每4－6人吃火锅，可以加入12克虫草花
四、虫草花虾仁汤
原料：虫草花3克，虾仁30克两味共水煎，加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美
功效：补肾之阴阳，降服肾虚之阳痿
5、虫草花首乌鲫鱼汤
原料：活鲫鱼1－2条，首乌8克，北虫草3克，生姜少许按鲫鱼作汤的一般方法加入虫草花即可
功效：老年虚损，有乌发延年之效
6、虫草花仙人粥
原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，虫草花3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可
七、虫草花止咳化痰粥
原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，虫草花3克按一般煲粥方法即可
适用：久病久咳，胸中烦闷，白痰粘滞
8、虫草花安眠茶
原料：炒枣仁10克，五味子6克，白毛根8克，虫草花3克，用开水一路泡之，饮水即可
功效：镇定心神安定适用：神衰，失眠
九、虫草花降压茶
原料：山查8克，虫草花3克，苦丁茶8克，草决明8克用开水一路泡之，饮水即可功效：平肝降压
适用：中耆老高血压、高血脂
10、虫草花养颜茶
原料：红花3克，玫瑰花3克，荷花4克，菊花2克，虫草花3克，姜、红糖少许，用开水一路泡之，饮水即可
功效：调经、护肤适用：行经腹痛，经期不畅、美容护肤
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